Trái tim mặt trời - Thích Nhất Hạnh

Cuốn sách này mong ước được là một người bạn để nhắc nhở và khích lệ người đọc trên bước đường THIỀN QUÁN. Bạn có thể mang nó theo trên xe buýt hoặc dưới metro, như mang một bé cún hoặc một cái nón hay một chiếc khăn choàng. Bạn có thể đọc nó năm bảy dòng rồi gấp nó lại, bỏ vào túi, để khi nào có hứng thì đem ra đọc thêm vài dòng khác. Gặp vài đoạn hơi khó, bạn cứ lướt qua để đọc đoạn kế tiếp. Chừng nào thật rãnh rỗi, bạn hãy trở lại những đoạn ấy, bạn sẽ thấy chúng chẳng có gì là khó cả.

Thiền quán sẽ làm nảy nở cái thấy nơi bạn, và cũng làm nảy nở khả năng yêu thương, tha thứ, hoan hỷ và buông xả. Bạn biết buông xả bởi vì bạn không còn là cái ta bé nhỏ nữa. Bạn trở thành hoan hỷ bởi vì bạn không còn ganh ghét và ích kỷ nữa. Bạn trở nên đầy tha thứ bởi vì bạn không còn duy trì cố chấp và thành kiến nữa. Bạn mở rộng lòng yêu thương bởi vì bạn biết được đau khổ của muôn loài. Bốn đức nêu trên, được gọi là tứ vô lượng tâm, là từ bi hỷ xả. Sự phát triển bốn đức ấy nơi bạn chứng tỏ bạn đang đi trên con đường thiền quán chân chính và bạn có khả năng hướng dẫn kẻ khác mà không sợ bị lầm lạc.

Vậy thì sau khi đọc 80 câu chuyện nhỏ trong "Trái tim mặt trời" thì đâu là thước đo cho công phu thiền quán: đó chính là sự trầm tĩnh và sự an lạc của quý vị.

Với sự hiểu biết tường tận và kinh nghiệm sống thiền dào dạt của mình, thiền sư Thích Nhất Hạnh sẽ dẫn bạn đến một nếp sống thiền sống động. Gọi là nếp sống thiền sống động bởi nó thừa hưởng sự thăng hoa và cởi mở của Phật giáo đại thừa, hòa quyện với nền triết học hiện đại và các khám phá mới nhất của khoa học thế giới.

Một cuốn sách dễ đọc, thực hành ngay, dành cho tất cả mọi người.

Sách Trai tim mat troi - Thich Nhat Hanh có bán tại Tiệm sách Saigon ở Virginia, chuyên bán sách Việt ở Mỹ.