Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành - Emma Phạm

Cuốn sách “Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành” của tác giả Emma Phạm chính là một món quà, trong đó chứa đựng những nguyên lý giúp bạn và gia đình sống khỏe hơn mỗi ngày.

Tuy nhiên để hiểu và áp dụng thành công nội dung trong cuốn sách này, bạn không nên bỏ sót một chương nào vì tất cả đều liên kết với nhau theo một logic. Hãy nhớ, học lý thuyết đi đôi với thực hành.

Trong cuốn sách này, tác giả Emma Phạm sẽ giúp bạn:

- Chỉ ra những sai lầm chúng ta hay mắc mỗi khi bị bệnh.

- Chỉ ra cách áp dụng phương pháp cơ thể tự chữa lành, chữa bệnh tận gốc thay vì chữa bệnh phần ngọn.

- Hướng dẫn cách chế biến các loại nước ép, trà thảo mộc, sinh tố và chế độ ăn thuần tự nhiên hỗ trợ việc điều trị hơn 40 căn bệnh thường gặp cũng như duy trì sức khỏe viên mãn.

- Đưa ra 11 phương pháp sống khỏe mà chúng ta cần áp dụng thường xuyên.

- Thực hành 7 ngày thanh lọc gan và học cách lắng nghe cơ thể mình là bí quyết thành công.

MỤC LỤC

Sống khỏe mạnh để trải nghiệm nhiều hơn

Lời nhắn từ trái tim

Phần Một: Tại sao cần thải độc – Detox cơ thể, tái tạo năng lượng?

Phần Hai: Bệnh tật và nguyên nhân của chúng

1. Cuộc sống càng phát triển, bệnh tật càng gia tăng

2. Nguyên nhân của bệnh tật

3. Chưa chết vì bệnh mà chết vì sợ hãi

Phần Ba: Thực phẩm chữa lành và 7 sai lầm về sức khỏe cần được thay đổi

1. Thực phẩm chữa lành

2. Bảy sai lầm về sức khỏe cần được thay đổi

Phần Bốn: Phương pháp sống khỏe

1. Phương pháp cơ thể tự chữa lành là gì?

2. Phương pháp sống khỏe giúp chữa lành và hạn chế bệnh tật

3. Detox tinh thần

Phần Năm: Nước ép trị liệu và chế độ ăn theo phương pháp cơ thể tự chữa lành cho từng trường hợp bệnh lý

1. Tại sao lại là nước ép?

2. Chế độ ăn uống và công thức nước ép cho từng trường hợp bệnh lý

Phần Sáu: Món quà cho mẹ và bé

1. Món quà cho mẹ

2. Món quà cho bé

Phần Bảy: Những điều cần biết khi ăn xanh chữa lành

1. Mua và bảo quản rau củ đúng cách

2. Review các dòng máy ép

3. Các câu hỏi thường gặp

Phần Tám: Thử thách 7 ngày thanh lọc gan – Ăn xanh chữa lành

Phần Chín: Những điều suy ngẫm

1. Bài học từ đại dịch Covid

2. Vị thầy thuốc trong mỗi chúng ta

Sách Nuoc ep tri lieu va che do an theo phuong phap co the tu chua lanh - Emma Pham có bán tại Tiệm sách Saigon ở Virginia, tiệm bán sách Việt ở Mỹ.