Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
“Inner Engineering: Kiến tạo bản thân – Chỉ dẫn sống an vui của một yogi” (tựa gốc tiếng Anh: Inner Engineering: A Yogi's Guide to Joy) của tác giả Sadhguru là một cuốn sách rất đặc biệt về chuyển hóa nội tâm.
Sadhguru là một yogi, nhà thần bí học và người sáng lập quỹ Isha – một tổ chức phi lợi nhuận hoạt động trên toàn thế giới về thiền định và phát triển con người. Cuốn sách này là cẩm nang của ông về cách sống an vui, dựa trên trải nghiệm cá nhân và trí tuệ của một hành giả đã thực sự chứng ngộ.
“Inner Engineering” không dạy bạn những triết lý cao siêu hay những giáo điều tôn giáo. Nó dạy bạn cách “kiến tạo” chính mình – cách làm chủ thân thể, tâm trí và năng lượng của bạn, để bạn có thể sống một cuộc đời trọn vẹn và hạnh phúc. Sadhguru tin rằng hạnh phúc không phải là điều bạn tìm kiếm, mà là điều bạn tạo ra từ bên trong. Và cuốn sách này là cuốn chỉ dẫn để bạn làm điều đó.
Cuốn sách dẫn dắt người đọc qua các khía cạnh của sự chuyển hóa nội tâm:
Hiểu về thân thể, tâm trí và năng lượng – ba công cụ cơ bản của con người.
Thực hành thiền định và các phương pháp kiểm soát hơi thở.
Học cách buông bỏ những niềm tin giới hạn và những cảm xúc tiêu cực.
Tìm thấy niềm vui và sự an lạc ngay trong hiện tại.
Điểm đặc biệt của cuốn sách là giọng văn hóm hỉnh, sắc sảo nhưng đầy từ bi của Sadhguru. Ông không dạy đời, mà chỉ cho bạn thấy rằng, mọi câu trả lời đều nằm trong chính bạn – bạn chỉ cần học cách lắng nghe.
Đây là cuốn sách dành cho những ai đang tìm kiếm sự chuyển hóa thực sự từ bên trong, và muốn sống một cuộc đời an vui, trọn vẹn và ý nghĩa.
Sách Kien tao ban than - Chi dan song an vui cua mot yogi - Sadhguru có bán tại Tiệm sách Saigon ở Virginia, tiệm bán sách Việt ở Mỹ.
“Inner Engineering: Kiến tạo bản thân – Chỉ dẫn sống an vui của một yogi” (tựa gốc tiếng Anh: Inner Engineering: A Yogi's Guide to Joy) của tác giả Sadhguru là một cuốn sách rất đặc biệt về chuyển hóa nội tâm.
Sadhguru là một yogi, nhà thần bí học và người sáng lập quỹ Isha – một tổ chức phi lợi nhuận hoạt động trên toàn thế giới về thiền định và phát triển con người. Cuốn sách này là cẩm nang của ông về cách sống an vui, dựa trên trải nghiệm cá nhân và trí tuệ của một hành giả đã thực sự chứng ngộ.
“Inner Engineering” không dạy bạn những triết lý cao siêu hay những giáo điều tôn giáo. Nó dạy bạn cách “kiến tạo” chính mình – cách làm chủ thân thể, tâm trí và năng lượng của bạn, để bạn có thể sống một cuộc đời trọn vẹn và hạnh phúc. Sadhguru tin rằng hạnh phúc không phải là điều bạn tìm kiếm, mà là điều bạn tạo ra từ bên trong. Và cuốn sách này là cuốn chỉ dẫn để bạn làm điều đó.
Cuốn sách dẫn dắt người đọc qua các khía cạnh của sự chuyển hóa nội tâm:
Hiểu về thân thể, tâm trí và năng lượng – ba công cụ cơ bản của con người.
Thực hành thiền định và các phương pháp kiểm soát hơi thở.
Học cách buông bỏ những niềm tin giới hạn và những cảm xúc tiêu cực.
Tìm thấy niềm vui và sự an lạc ngay trong hiện tại.
Điểm đặc biệt của cuốn sách là giọng văn hóm hỉnh, sắc sảo nhưng đầy từ bi của Sadhguru. Ông không dạy đời, mà chỉ cho bạn thấy rằng, mọi câu trả lời đều nằm trong chính bạn – bạn chỉ cần học cách lắng nghe.
Đây là cuốn sách dành cho những ai đang tìm kiếm sự chuyển hóa thực sự từ bên trong, và muốn sống một cuộc đời an vui, trọn vẹn và ý nghĩa.
Sách Kien tao ban than - Chi dan song an vui cua mot yogi - Sadhguru có bán tại Tiệm sách Saigon ở Virginia, tiệm bán sách Việt ở Mỹ.