“Chōwa: Ổn định nội tâm, sống cân bằng như người Nhật” của tác giả Akemi Tanaka là một cuốn sách về triết lý sống cân bằng của người Nhật.
Chōwa (調和) trong tiếng Nhật có nghĩa là hòa hợp, cân bằng. Cuốn sách này giới thiệu triết lý Chōwa như một nghệ thuật sống giúp con người tìm thấy sự bình an và cân bằng giữa những bộn bề của cuộc sống hiện đại.
Akemi Tanaka – một tác giả người Nhật sống tại Anh – đã viết nên cuốn sách này như một lời mời gọi độc giả phương Tây (và cả độc giả Việt Nam) khám phá vẻ đẹp của triết lý Chōwa. Bà chỉ ra rằng Chōwa không phải là một học thuyết cao siêu, mà là những thực hành giản dị mỗi ngày: cách bạn sắp xếp không gian sống, cách bạn ăn uống, cách bạn làm việc, và cách bạn đối diện với những thăng trầm của cảm xúc.
Cuốn sách dẫn dắt người đọc qua các khía cạnh của Chōwa:
Cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi: Học cách làm việc hiệu quả mà không kiệt sức.
Cân bằng giữa cho đi và nhận lại: Hiểu rằng hạnh phúc đến từ sự hài hòa trong các mối quan hệ.
Cân bằng giữa bản thân và thế giới: Sống hài hòa với thiên nhiên và cộng đồng.
Cân bằng nội tâm: Tìm thấy sự bình an từ bên trong, bất kể hoàn cảnh bên ngoài.
Điểm đặc biệt của cuốn sách là nó không hứa hẹn một cuộc sống hoàn hảo không có vấn đề. Thay vào đó, nó giúp bạn học cách sống bình an ngay cả khi cuộc đời không như ý – một thông điệp rất phù hợp với tinh thần của Nhà Sách Sài Gòn.
Đây là cuốn sách dành cho những ai đang cảm thấy lạc lối giữa những bộn bề của cuộc sống, và muốn tìm lại sự cân bằng, bình yên và ý nghĩa.
Sách Chowa - On dinh noi tam song can bang nhu nguoi Nhat - Akemi Tanaka có bán tại Tiệm sách Saigon ở Virginia, tiệm bán sách Việt ở Mỹ.
“Chōwa: Ổn định nội tâm, sống cân bằng như người Nhật” của tác giả Akemi Tanaka là một cuốn sách về triết lý sống cân bằng của người Nhật.
Chōwa (調和) trong tiếng Nhật có nghĩa là hòa hợp, cân bằng. Cuốn sách này giới thiệu triết lý Chōwa như một nghệ thuật sống giúp con người tìm thấy sự bình an và cân bằng giữa những bộn bề của cuộc sống hiện đại.
Akemi Tanaka – một tác giả người Nhật sống tại Anh – đã viết nên cuốn sách này như một lời mời gọi độc giả phương Tây (và cả độc giả Việt Nam) khám phá vẻ đẹp của triết lý Chōwa. Bà chỉ ra rằng Chōwa không phải là một học thuyết cao siêu, mà là những thực hành giản dị mỗi ngày: cách bạn sắp xếp không gian sống, cách bạn ăn uống, cách bạn làm việc, và cách bạn đối diện với những thăng trầm của cảm xúc.
Cuốn sách dẫn dắt người đọc qua các khía cạnh của Chōwa:
Cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi: Học cách làm việc hiệu quả mà không kiệt sức.
Cân bằng giữa cho đi và nhận lại: Hiểu rằng hạnh phúc đến từ sự hài hòa trong các mối quan hệ.
Cân bằng giữa bản thân và thế giới: Sống hài hòa với thiên nhiên và cộng đồng.
Cân bằng nội tâm: Tìm thấy sự bình an từ bên trong, bất kể hoàn cảnh bên ngoài.
Điểm đặc biệt của cuốn sách là nó không hứa hẹn một cuộc sống hoàn hảo không có vấn đề. Thay vào đó, nó giúp bạn học cách sống bình an ngay cả khi cuộc đời không như ý – một thông điệp rất phù hợp với tinh thần của Nhà Sách Sài Gòn.
Đây là cuốn sách dành cho những ai đang cảm thấy lạc lối giữa những bộn bề của cuộc sống, và muốn tìm lại sự cân bằng, bình yên và ý nghĩa.
Sách Chowa - On dinh noi tam song can bang nhu nguoi Nhat - Akemi Tanaka có bán tại Tiệm sách Saigon ở Virginia, tiệm bán sách Việt ở Mỹ.