Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
Image 1 of 1
“Ăn chuẩn ít bệnh” là tác phẩm tổng kết của nguyên trưởng khoa dinh dưỡng bệnh viện An Trinh từ kinh nghiệm mắc bệnh của bản thân tác giả và hơn 100.000 ca bệnh lâm sàng trong quá trình công tác tại bệnh viện.
Các bệnh nhân mắc huyết áp cao, mỡ máu cao, tiểu đường, tắc động mạch vành... đều từng lầm tưởng rằng kiếp này chỉ có thể uống thuốc suốt đời hoặc phải trải qua phẫu thuật mới mong hồi phục, mà quên mất việc thay đổi phương thức sống – chú trọng dinh dưỡng trong từng bữa ăn, mới thực sự giúp chúng ta hồi phục sức khỏe.
Bộ sách có 2 tập:
Tập 1 tập trung vào việc xây dựng nền tảng dinh dưỡng lành mạnh: từ việc hiểu đúng về các nhóm chất, đến cách lựa chọn thực phẩm, chế biến món ăn, và xây dựng thói quen ăn uống khoa học. Đây là cuốn sách dành cho những ai muốn bắt đầu hành trình ăn uống lành mạnh nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu.
Tập 2 đi sâu hơn vào dinh dưỡng phòng ngừa bệnh tật: cách ăn uống để phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh thường gặp như tiểu đường, huyết áp, mỡ máu, gout, và các vấn đề tiêu hóa. Đây là cuốn sách dành cho những ai đang có vấn đề sức khỏe cụ thể và muốn cải thiện bằng dinh dưỡng.
Cả hai cuốn đều được trình bày với hình ảnh minh họa sinh động, dễ hiểu, và những công thức nấu ăn đơn giản, dễ áp dụng. Đây là bộ sách dành cho bất kỳ ai muốn sống khỏe mạnh hơn từ chính bữa ăn hàng ngày.
Sách An chuan it benh - Dieu chinh dinh duong de phong ngua benh tat - Ha Manh có bán tại Tiệm sách Saigon ở Virginia, tiệm bán sách Việt ở Mỹ.
“Ăn chuẩn ít bệnh” là tác phẩm tổng kết của nguyên trưởng khoa dinh dưỡng bệnh viện An Trinh từ kinh nghiệm mắc bệnh của bản thân tác giả và hơn 100.000 ca bệnh lâm sàng trong quá trình công tác tại bệnh viện.
Các bệnh nhân mắc huyết áp cao, mỡ máu cao, tiểu đường, tắc động mạch vành... đều từng lầm tưởng rằng kiếp này chỉ có thể uống thuốc suốt đời hoặc phải trải qua phẫu thuật mới mong hồi phục, mà quên mất việc thay đổi phương thức sống – chú trọng dinh dưỡng trong từng bữa ăn, mới thực sự giúp chúng ta hồi phục sức khỏe.
Bộ sách có 2 tập:
Tập 1 tập trung vào việc xây dựng nền tảng dinh dưỡng lành mạnh: từ việc hiểu đúng về các nhóm chất, đến cách lựa chọn thực phẩm, chế biến món ăn, và xây dựng thói quen ăn uống khoa học. Đây là cuốn sách dành cho những ai muốn bắt đầu hành trình ăn uống lành mạnh nhưng chưa biết bắt đầu từ đâu.
Tập 2 đi sâu hơn vào dinh dưỡng phòng ngừa bệnh tật: cách ăn uống để phòng và hỗ trợ điều trị các bệnh thường gặp như tiểu đường, huyết áp, mỡ máu, gout, và các vấn đề tiêu hóa. Đây là cuốn sách dành cho những ai đang có vấn đề sức khỏe cụ thể và muốn cải thiện bằng dinh dưỡng.
Cả hai cuốn đều được trình bày với hình ảnh minh họa sinh động, dễ hiểu, và những công thức nấu ăn đơn giản, dễ áp dụng. Đây là bộ sách dành cho bất kỳ ai muốn sống khỏe mạnh hơn từ chính bữa ăn hàng ngày.
Sách An chuan it benh - Dieu chinh dinh duong de phong ngua benh tat - Ha Manh có bán tại Tiệm sách Saigon ở Virginia, tiệm bán sách Việt ở Mỹ.